شام شب قبل از آزمایش خون بهتر است سبک بدون قند و چربی باشد. بهتر است شب قبل از آزمایش از خوردن شیرینی، نوشابه، آب میوه های شیرین و … و همچنین از خوردن غذاهای پر چرب و سرخ کردنی اجتناب شود. در جواب سوال شب قبل از آزمایش خون چه بخوریم؟ بهترین شام شب قبل از آزمایش خون می تواند یک سوپ سبک و یا نان و پنیر باشد. شام شب قبل از آزمایش خون می تواند روی نتایج آزمایش تاثیر گذار باشد، پس حتما میبایست رژیم شام شب قبل از آزمایش خون رعایت شود.

  • پرهیز از غذاهای چرب و سنگین
    چرا؟ مصرف غذاهای چرب میتواند باعث افزایش سطح لیپیدها و تریگلیسیریدها در خون شود، که ممکن است نتایج آزمایشهای مربوط به چربیهای خون را تحت تأثیر قرار دهد. بهتر است از خوردن غذاهای چرب، سرخکردنی و پرادویه پرهیز کنید.
  • پرهیز از الکل
    چرا؟ الکل میتواند سطح قند خون، آنزیمهای کبدی و دیگر پارامترهای آزمایش را تغییر دهد. به همین دلیل، بهتر است حداقل ۲۴ ساعت قبل از آزمایش از مصرف الکل خودداری کنید.
  • عدم مصرف کافئین
    چرا؟ کافئین میتواند برخی از پارامترهای فیزیولوژیکی مانند فشار خون و ضربان قلب را تحت تأثیر قرار دهد. اگرچه معمولاً کافئین مستقیماً بر نتایج آزمایش خون تأثیر نمیگذارد، اما در برخی موارد خاص بهتر است از مصرف آن پرهیز کنید.
  • خوردن غذای سبک
    چرا؟ اگر نیازی به ناشتا بودن برای آزمایش ندارید، میتوانید یک غذای سبک و کمچرب مصرف کنید. غذاهایی مانند سالاد ساده، سبزیجات، و پروتئینهای سبک (مانند مرغ یا ماهی بدون چربی) انتخابهای مناسبی هستند.
  • پرهیز از قند و شکر زیاد
    چرا؟ مصرف غذاهای پرشکر میتواند سطح گلوکز خون را افزایش دهد، که ممکن است بر نتایج آزمایشهایی مانند سطح گلوکز خون یا HbA1c تأثیر بگذارد.
  • نوشیدن آب کافی
    چرا؟ مصرف آب کافی میتواند به هیدراته نگه داشتن بدن کمک کند، که ممکن است خونگیری را آسانتر کند. البته، بهتر است از مصرف نوشیدنیهای شیرین، نوشابهها و آبمیوههای صنعتی خودداری کنید.

قبل از آزمایش خون چه قرصی نباید خورد

قبل از آزمایش خون، بهتر است قبل از مصرف هر نوع دارویی با پزشک یا متخصص خود مشورت کنید، زیرا مصرف برخی داروها میتواند به طور موقت تاثیری بر نتایج آزمایشهای خونی داشته باشد. ممکن است پزشک شما توصیه کند تا مدتی قبل از آزمایش، مصرف داروهای خاص را متوقف کنید.

به طور کلی، برخی از داروهایی که مصرف آنها قبل از آزمایش خونی ممکن است نتایج را تحت تاثیر قرار دهد عبارتند از:

  1. داروهای کورتیکواستروئیدها: مثل پردنیزولون و دکادرون.
  2. داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs): مثل آسپرین، ایبوپروفن و ناپروکسن.
  3. داروهای ضد اضطراب و آرامبخشها: مثل آلپرازولام و دیازپام.
  4. داروهای ضد افسردگی: مثل سرترالین و فلوکستین.

همچنین، اگر شما هرگونه مکمل غذایی، ویتامین، یا مکمل گیاهی مصرف میکنید، از پزشک خود در مورد مدت قبل از آزمایش خون مصرف آن مشورت بگیرید، زیرا ممکن است تاثیری بر نتایج آزمایشها داشته باشند. در جواب سوال پر تکرار چند ساعت قبل از آزمایش خون نباید قرص خورد؟ بستگی به وضعیت و شرایط شما دارد که می بایست از پزشک معالج خود بخواهید تا دستورات لازم را بدهد.

لیست کامل آزمایش هایی که نیاز به ناشتایی دارند:

  • FBS یا قند (گلوکز) خون ناشتا
  • قند (گلوکز) خون 2 ساعته یا 2hpp
  • اسید اوریک خون
  • اسیدآمینه های خون و ادرار
  • اسید فولیک، اسید صفراوی تام
  • سرولوپلاسمین
  • گاما گلوتامیل ترانسفراز یا GGT
  • آزمایش تحمل لاکتوز
  • آمیلاز سرم
  • لیپاز
  • C-Peptide و انسولین
  • PTH
  • آدیپونکتین
  • هورمون رشد
  • پروتئین کمپلمان Cq1
  • گلوکاگون
  • کلسیتونین
  • الاستاز
  • هموسیستئین
  • HDL کلسترول
  • LDL کلسترول
  • فسفر
  • کلسیستوکینین (CCK)
  • پلی پپتید پانکراس (نمونه سرم)
  • سکرتین
  • TIBC نمونه قبل ساعت 12 ظهر گرفته شود
  • آهن (نمونه قبل ساعت ۱۲ ظهر گرفته شود)
  • UIBC نمونه قبل ساعت 12 ظهر گرفته شود
  • آزمایش تحمل قند گلوکز یا GTT
  • کلسترول
  • تری گلیسرید
  • لپتین
  • گاسترین
  • لیپید تام
  • لیپوپروتئین A
  • آپولیپوپروتئین ها
  • ویتامین E
  • لیپوپروتئین الکتروفورزیس
  • اسیدهای چرب زنجیره بسیار بلند یا VLCFA
  • ۵ هیدروکسی ایندول استیک اسید
  • ظرفیت اتصال ویتامین ب 12 یا Vitamin B12 Binding Capacity
  • ویتامین ب ۱۲
  • فسفولیپید سرم یا پلاسما
  • پروانسولین
  • گاسترین سرم
  • ویتامین B6
  • ویتامین K
  • ویتامین A
  • IGFBP1
  • کوآنزیم Q10
  • ویتامین B61
  • ویتامین C یا آسکوربیک اسید

برای انجام آزمایشات فوق می بایست شرایط ناشتایی قبل از انجام آزمایش رعایت شود. برای آزمایش ناشتا آب میتوان خورد ولی سایر نوشیدنی ها از جمله چای و آب گازدار و آب میوه ممنوع است.